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「マイピラティス認定」 ※全9講座+(施設利用2回/月+オンラインレッスン2回/月)×3カ月パック+ピラティスグッズ付

商品番号 151003005
販売価格 ¥ 31,900 本体価格 ¥ 29,000 消費税 ¥ 2,900
[ 290 ポイント進呈 ]
販売を終了しました。
「マイピラティス認定」の講座は「ピラティスを自分でできるようになりたい方」、「正しい姿勢を保ちたい方」、「体の使い方を学びたい方」のための講座です。
カラダの使い方を知り、ポーズをさらに深められる内容となっています。
ご自宅で学べるオンライン受講または、スタジオ受講が選択できます。
アーカイブ配信(録画配信)もありますので、リアルタイムで受講できなくてもご自身のライフスタイルに合わせて受講できます。

1講座1時間となっており、ピラティス概論、ポーズのポイントまでを詳しく学んでいきます。

入門編 
①「ピラティスの目的&原則」
②「代謝UPのコツ」
③「肩こり解消のコツ」

初級編 
④「ウェストシェイプ」
⑤「背中スッキリ」
⑥「内もも引き締め」

中級編 
⑦「ウェストシェイプⅡ」
⑧「背中スッキリⅡ」
⑨「ヒップアップ」

全9講座修了されると、「マイピラティス認定」認定証を発行致します。

【開講日】
金曜日19:00~20:00(FU)
①入門編 2/4,2/18,2/25
②初級編 3/4,3/11,3/18
③中級編 3/25,4/1,4/8


【開講場所】スポーツクラブVivo in ホテルヒューイット甲子園 オンラインLIVE&アーカイブ配信

【受講特典】 お近くのスポーツクラブVivo又はVivo Bearsi施設利用2回/月+オンラインレッスン2回/月を3カ月できるパックがついてきます。
ピラティスグッズ(マット+ボール+ソックス+ほぐしローラー)
オリジナルデータテキスト
アーカイブ配信(録画配信)サービス(講座終了より1か月間)
講座終了で認定証発行

【定員】
10名(最低催行人数3名)

【締切】
アーカイブ配信受講の方は、2022年3月31日まで
※決済完了後、テキストと各講座のZOOM IDをメールでお知らせします。オンライン受講の方はZOOMアプリが必要です。 開講直前のお申込みは、ピラティスグッズの発送手配が遅くなりますので予めご了承ください。

お近くのスポーツクラブVivo・Vivo Bearsi店舗でお手続きできます。 こちらで決済をされる方は、 ご希望の施設利用店舗を、注文確認後1月5日以降にお伺い致します。

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(商品により特典枚数は変わります)
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