「マイピラティス認定」Vivo・Bearsi会員向け〜ピラティスを学ぼう〜 全9講座一括購入

販売価格 22,500円(税込24,750円)
購入数


通常のグループレッスンではなく、「自分磨きをしたい」「自分でピラティスができるようになりたい」、「ピラティスをもっと深く学んでみたい」、「もっときれいにポーズが取れるようになりたい」方の為の、少人数制のピラティス講座です。リモート配信なので、ご自宅で気軽に楽しめ隙間時間で勉強できます。お近くの店舗で配信の際は、現地受講も可能です。

1講座1時間となっており、ピラティスの考え方からポーズのポイントまでを学んでいきます。
“屐銑番までレベル別となっており、1講座修了ごとに修了証を発行します。
修了証が9枚集まったら「マイピラティス認定」認定証を発行致します。

Vivo会員様価格1講座3,000円(税別)
Vivo会員様一括購入全9講座22,500円(税別)

※決済完了後、テキストと各講座のZOOM IDをメールでお知らせします。
 リモート配信はZOOMアプリが必要です。

【マイピラティス認定講義内容】
.團薀謄スの5原則を学ぶ        (レベル機
▲僖錙璽魯Ε后聞盤周りの筋肉)の使い方(レベル機
8甲骨・肩周りの動かし方 (レベル供
で惺の柔軟性を高めよう機  (レベル供
ヂ隆瓦魄堕蠅気擦銅蠡を動かす機 (レベル供
η惺の柔軟性を高めよう供  (レベル掘
体幹を安定させて手足を動かす (レベル掘
┯坿慇瓩鯑阿す機     (レベル検
股関節を動かす供     (レベル検

“屬蓮∈能蕕房講をお願い致します。番〜番のレベル別に受講をおススメしておりますが、ご自身のペースに合わせてお好きに受講が可能です。単発受講も可能です。

【スケジュール】
11月15日(日)10:30〜11:30(ヒューイット)
11月17日(火)14:30〜15:30(香櫨園)
11月22日(日)10:30〜11:30(ヒューイット)
11月24日(火)14:30〜15:30(香櫨園)
11月29日(日)10:30〜11:30(ヒューイット)
12月 1日(火)14:30〜15:30(香櫨園)
12月 6日(日)10:30〜11:30(ヒューイット)
12月 8日(火)14:30〜15:30(香櫨園)
12月13日(日)10:30〜11:30(ヒューイット)
12月15日(火)14:30〜15:30(香櫨園)
12月20日(日)10:30〜11:30(ヒューイット)
12月22日(火)14:30〜15:30(香櫨園)
1月10日(日)10:30〜11:30(ヒューイット)
1月12日(火)14:30〜15:30(香櫨園)
1月17日(日)10:30〜11:30(ヒューイット)
1月19日(火)14:30〜15:30(香櫨園)
1月24日(日)10:30〜11:30(ヒューイット)
1月26日(火)14:30〜15:30(香櫨園)


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